Лечение нарушения сна
Лечение нарушений сна – одна из важных составляющих здоровой психики человека, поскольку от длительности и полноценности сна зависит качество жизни человека. Многие из пациентов невролога приходят ко врачу именно с жалобами на плохой сон. Примерно столько же пациентов сложности со сном описывают как дополнительные жалобы, а основные причины для обращения ко врачу обнаруживаются в ходе консультаций. На самом деле, нарушения сна, в том числе бессонница, существуют у каждого третьего, а может быть, каждого второго человека. А для половины от этих людей нарушения сна – не просто неудобство, а сбой организма, требующий особой диагностики и лечения. Такие нарушения называются инсомния и определяются, как нарушения возникновения или продолжительности сна. Хотя гораздо чаще, в том числе и врачами, применяется термин «бессонница», который все же не показывает полной картины нарушений, потому как у большинства людей нет полного отсутствия сна.
Особенно важно при лечении нарушений сна соблюдать два простых правила, которые при нынешнем темпе жизни придерживаться все сложнее:
- в одно и то же время ложиться
- в одно и то же время вставать
В оптимальном варианте, нужно лечить не бессонницу, так как это только симптом. Лечить нужно болезнь, которая бессонницу вызывает. Тем не менее, найти такую причину обычно достаточно сложно, поэтому и лечение состоит в том, чтобы заставить человека засыпать.
Что же может стать причиной бессонницы?
- Состояние стресса (психофизиологическая инсомния)
- Невротические состояния
- Психические заболевания
- Заболевания других органов (соматические причины)
- Употребление некоторых психотропных препаратов
- Употребление алкоголя, в том числе алкозависимость
- Действие токсических веществ
- Нарушение работы эндокринной системы
- Органические поражения мозга
- Синдром апноэ (остановка дыхания во сне)
- Болевые синдромы
- Неблагоприятные условия сна (например, духота или избыточная температура в помещении)
- Работа по сменному графику
- Смена часовых поясов
- Нарушения режима сна
- Конституционально обусловленное укорочение сна
Продолжительность сеанса психотерапии, цену одного приема и курса терапии вы найдете в таблице ниже.
Цены на лечения бесонницы
-
Однократный сеанс психотерапии По Москве и МО, выезжаем до 20 км от МКАДот 3 000 руб.
-
Курс сеансов (5 сеансов) По Москве и МО, выезжаем до 20 км от МКАДот 10 000 руб.
-
Годовой абонемент (20 сеансов) По Москве и МО, выезжаем до 20 км от МКАДот 30 000 руб.
ЛЕЧЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ
Для нормализации сна врач в клинике подбирает препараты различного типа действия, в зависимости от степени нарушения сна и сопутствующего состояния организма. Базовым критерием для подбора лекарств является минимальное количество побочных эффектов. К лекарствам, дающим у большинства пациентов хороший снотворный эффект и при этом достаточно безопасным, можно отнести препараты на растительной основе, а также мелаксен (действующее вещество мелатонин).
ЛЕЧЕНИЕ НЕЛЕКАРСТВЕННЫМИ МЕТОДАМИ
Кроме лекарственных методов в лечении бессонницы, используются и другие методы:
- психотерапия
- терапия растительными отварами, ингаляциями и другими фитотерапевтическими методами
- световая, или фототерапия
- воздействие на рефлекторные точки, или иглорефлексотерапия
- специально разработанная программа «музыка мозга»
Все эти способы реализуются специалистами нашей клиники. Подбор наиболее подходящих из списка способов лучше осуществлять совместно с врачом, тем более, если речь идет о медикаментозном лечении. Именно врач способен учесть полный анамнез и подобрать наиболее эффективное и безопасное лечение в каждой конкретной ситуации, тем более что нарушения сна обычно именно симптом основного заболевания, которое и необходимо лечить.