Лечение никотиновой зависимости
Курение
Медицинский центр «Гиппократ» проводит лечение никотиновой зависимости. Сегодня курение стало почти асоциальной привычкой. Во многих публичных местах оно запрещено. Образ курящей девушки потерял былой ореол «смелости». А курящие мужчины все чаще сталкиваются с тем, что современные тенденции зовут их в спорт — в который с «убитыми» легкими зачастую приходить просто бессмысленно.
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что на данный момент 1,3 миллиарда населения планеты зависимы от табака. При этом в России заядлыми курильщиками себя считают 75% мужчин и 21% женщин, хотя в нашей стране уже несколько лет ведется активная антитабачная кампания. И все это, несмотря на то, что история курения насчитывает уже не одно тысячелетие, а его вредное воздействие на организм было доказано учеными более четырех сотен лет назад.
Каждый курильщик хоть раз пытался бросить курить, чаще всего, самостоятельно или коллективно с друзьями. Самым популярным, но не очень эффективным и легким для организма считается резкий отказ от сигарет. Следующим по распространенности способом является метод перехода на более «легкие» сигареты и дальнейшее сокращение количества выкуренных сигарет в день. И менее востребованным способом считается медикаментозный метод отказа. При столь богатом выборе техник и написанной на эту тему специальной литературы по статистике лишь 7% курящих способны бросить курить без посторонней помощи. Остальным, желающим начать здоровый образ жизни, мы рекомендуем записаться на консультацию нарколога, позвонив по телефону: +7 (495) 223-23-63.
Никотиновую зависимость можно разделить на несколько подвидов: физическую, психологическую и социальную.
Физическая форма табачной зависимости
Схожесть никотина и тяжелых наркотиков заключается в химических и физиологических реакциях, происходящих в организме человека в процессе курения:
- 25% никотина при курении сигареты попадает в кровь и через 15 секунд оказывается в мозге;
- Никотин разрушается в организме на 50% за 2 часа, из-за чего и возникает потребность курить регулярно;
- Воздействуя на дофаминовые структуры головного мозга, формирует положительное восприятие процесса и его эффекта;
- Высвобождает эндорфин в коре головного мозга, из-за чего создается ложное ощущение снижения степени стресса;
- В 90% случаев регулярное и длительное курение формирует стабильную никотиновую зависимость, при этом гораздо быстрее развивается психологическая;
- Физическая зависимость сохраняется на протяжении всей жизни, поэтому возвращение после периода отмены приводит к более быстрому и яркому проявлению симптомов заболевания.
Психологическая форма табачной зависимости
Специалисты медицинского центра «Гиппократ» устанавливают диагноз «зависимость от табака» при длительном и регулярном курении в совокупности с тремя и более признаками, отмеченными за последний год:
- Желание курить схоже по силе с основными потребностями человека;
- Курильщик с трудом может контролировать количество выкуриваемых в день сигарет, из раза в раз безуспешно пытается бросить или снизить частоту курения;
- Вырабатываются стереотипы поведения, при которых человек испытывает наиболее сильную потребность в курении, например, после приема пище, совместно с утренней чашкой кофе или во время телефонного разговора;
- При физической зависимости от никотина все попытки сократить или вообще прекратить употребление табака вызывают симптомы абстинентного синдрома. При возобновлении курения, состояние отмены сразу же облегчается;
- Повышается толерантность к никотину, появляется физическая необходимость увеличить дозу для достижения привычного состояния;
- Зависимость от курения заставляет человека отказаться от иных интересов и радостей, пренебречь морально-этическими нормами;
- Человек не может бросить курить даже при появлении первых признаков опасных последствий.
Социальная зависимость заключается в развитии пристрастия к табакокурению под влиянием ближайшего окружения человека (родителей, друзей) или под воздействием общепринятых тенденций, например, привычек кумиров, ярких и запоминающихся образов в рекламе и фильмах.
Никотин является одним из самых сильных наркотиков на планете. И, как в случае с любым другим наркотиком, курильщик осознает, что попал в настоящее наркотическое рабство, лишь пытаясь бросить. Попав в никотиновую зависимость, люди какое-то время утешают себя тем, что в курении есть ряд позитивных моментов. Однако через несколько лет (этот срок индивидуален) неминуемо наступает момент, когда поражения сердца, сосудов и легких приводят к развитию тяжелейших заболеваний, от которых ежегодно в России умирает не менее трехсот тысяч человек.
Влияние табакокурения на сердечно-сосудистую систему проявляется в виде инфаркта миокарда, аневризмы аорты, спазмов сосудов и тромбозов. Наиболее распространенные заболевания дыхательной системы курящих - это хронический бронхит, пневмония и эмфизема легких. Среди заболеваний пищеварительного тракта чаще всего наблюдаются язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит. Среди курильщиков чаще всего встречается развитие злокачественных новообразований в легких, а также различных органов пищеварительного тракта, например, рта, пищевода, гортани.
Зачастую люди не уделяют должного внимания и не осознают последствий влияния пассивного курения на здоровье человека. Аналогичные заболевания часто развиваются у членов семьи курящих людей, например, по статистике, дети возрастом до двух лет, проживающие с курильщиками, чаще подвержены различным респираторным заболеваниям.
Специалисты медицинского центра «Гиппократ» разрабатывают индивидуальный план лечения никотиновой зависимости, заключающийся в комбинации различных видов терапии в зависимости от некоторых факторов, например, состояния здоровья, пола или желания больного бросить курить. Но главенствующим обстоятельством, рассматриваемым наркологом, является стадия развития заболевания. По степени выраженности они бывают:
- Подготовительными:
- эпизодическое употребление никотина – не более 5 выкуренных сигарет за 7-10 дней. Наблюдается незначительная психологическая зависимость на фоне влияния социума человека, физическая необходимость пока отсутствует. Начинающие курильщики считают данный этап «баловством».
- систематическое употребление никотина – ежедневное выкуривание 2-6 сигарет. Физическая тяга к курению все еще отсутствует. За счет влияния таких принятых в обществе курильщика понятий, как престиж и мода, начинают формироваться предпочтения к употреблению тех или иных табачных изделий.
- Хроническими:
- первая стадия зависимости – продолжительность от 3 до 5 лет. Впервые появляется тяга к курению, но физической зависимости все еще нет. Количество выкуренных за день сигарет безостановочно растет соизмеримо росту устойчивости организма к никотину. Курение создает иллюзию улучшения самочувствия и увеличения сил. Данный этап характеризуется отсутствием синдрома отмены при прекращении курения.
- вторая стадия зависимости – от 1,5 до 3 пачек сигарет систематически выкуривается в день на протяжении от 5 до 20 лет. Толерантность к никотину достигает высшей точки, появляется потребность в повышении содержания никотина в табачных изделиях. Курение отличается навязчивостью и бесконтрольностью. Первые симптомы пагубного влияния курения на организм: бронхит, проблемы с артериальным давлением, пульсом, нарушение сна, развитие заболеваний желудка и сердца.
- третья стадия характеризуется уже не только психологической, но и физической зависимостью. Устойчивость организма к воздействию курения падает, повышенные дозы никотина вызывают дискомфорт. На данном этапе возможно развитие рака, также распространены нарушения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Курение принято считать одним из самых опасных видов наркомании из-за столь сильного физического и психического привыкания, вызываемого никотином. Ведь по степени зависимости эта «привычка» обошла даже самые тяжелые наркотики, кокаин и героин, уступая лишь алкоголю. Тем не менее, никотин, содержащийся в табаке, все еще официально не признан наркотическим средством и легализован в большинстве стран мира, так как обладает незаметным воздействием на сознание человека и не изменяет его.
В целом, процесс лечения никотиновой зависимости в медицинском центре «Гиппократ» можно разделить на несколько этапов:
Первый этап заключается в проведении консультации нарколога с больным, определение степени зависимости и разработка индивидуального плана лечения.
Второй этап лечения включает в себя комплекс мер по купированию зависимости, в том числе психотерапевтические занятия и, при отсутствии противопоказаний, медикаментозная терапия с использованием никотинозаменителей. Изначально данные препараты необходимы для поддержания стабильной концентрации никотина в крови, позже с их помощью снижают суточную дозу до полной отмены. Этот этап может длиться от трех до шести месяцев.
Заключительный третий этап отличается поддерживающими свойствами терапии. Основным методом лечения является групповые и индивидуальные сеансы с психотерапевтом, включающие в себя гипноз и эффективные методики психокоррекции с целью изменения ежедневных ритуалов, привычного поведения и адаптации больного к жизни без сигарет. Данный этап не столь популярен среди больных никотиновой зависимостью, но он столь же эффективен и необходим во избежание возможных рецидивов, как и при иных разновидностях наркомании.
В медицинском центре «Гиппократ» для лечения никотиновой зависимости используется целый комплекс методов, который подбирается индивидуально для каждого пациента. Основными элементами лечения являются:
- Психотерапия:
- Поведенческая терапия заключается в обучении пациента самоконтролю, исключении стимулов и привычных ассоциаций, мотивирующих курить в определенных местах или при каких-то стандартных обстоятельствах;
- Когнитивная терапия включает в себя анализ мотивации отказа от курения, чувств, мыслей и поведения курящего человека, ведение дневника эмоций, стимулов и способов борьбы с «тягой», а также изменение образа жизни с целью нахождения способов борьбы с плохим настроением, скукой или стрессом самостоятельно;
- Способ «никотинового затухания» - сокращение количества никотина за счет перехода на табачные изделия с более низким его содержанием и последующее сокращение количества выкуриваемых в день сигарет;
- Воздействие на пациента в состоянии гипнотического транса позволяет сформировать негативный образ курения в сознании.
Совокупность различных психотерапий позволяет успешно отказаться от курения и воздерживаться в дальнейшем от него в 15% случаев.
- Медикаментозная терапия заключается в заместительной никотиновой терапии с помощью различных препаратов таких, как:
- Никотиносодержащие средства – пластыри, жевательная резинка, спрей, ингаляторы, таблетки и леденцы для рассасывания;
- Антидепрессанты (бупропион);
- Частичные агонисты никотиновых рецепторов (варениклин).
Стоит учитывать, что эффект плацебо от самого назначения лекарств увеличивает частоту отказа от курения на 10%.
- Рефлексотерапия, позволяющая избавиться от условных рефлексов, выработанных за долгие годы курения. Включает в себя выработку и закрепление отвращения к запаху и вкусу табачного дыма с помощью неприятного раздражителя, лекарства. Как правило, используются неспецифические препараты, но также возможно применение средств, вызывающих неприятный вкус во рту при вдыхании дыма сигарет. Данный способ лечения преимущественно назначается в случаях, когда медикаментозная терапия противопоказана по каким-либо причинам.
В центре «Гиппократ» вам помогут избавиться от столь пагубной для вас и ваших близких зависимости. Мы поможем максимально облегчить вам отказ от курения и возвращение к здоровому образу жизни.